بسم الله الرحمان الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
نصف كيلو من البطاطس مغسولة منقاة ومبشورة
2 ملعقة من الدقيق
1 حبة بيض
80 غرام من الجبن الحلو مبشور
رشة ملح ورشة فلفل اسود
زيت نباتي
نقوم بمزج كل المواد في اناء ونقوم بالخلط حتى يتمازج الكل
نقوم بتسخين المقلاة مدهونة بقليل من الزيت
نقوم بتسريح الفطيرة فوقها ونتركها حتى تتحمر من الجهتين
بعد هذه الخطوة سنضيف لها قليل من الجبن على الوجه
ثم نتركها على نار قليلة حتى يذوب الجبن
ثم نطفيء النار
هذا هو الشكل النهاي
تذكير
للبطاطس فواءذ كثيرة على جسم الانسان فلها القذرة على امتصاص السموم في الجسم وتقي من امراض السرطان
وهي اكث الاغذية تحفيزا للطاقةنظرا لاحتواءها على الكهربوهدرات
لها فواءذ كثيرة ومهمة جدا عند اكلها مسلوقة دون اي اضافات اخرى
مثل الملح
ماشاء الله عاشت ايدك حبيبتي، ان شاء الله اجربها
ردحذفبارك لله فيك اختي وشكرا لك على زيارتك اتمنى ان لا تكون الاخيرة تحياتي
ردحذف